Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2021
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116,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 66,12g | Prot: 69,14g | Glu: 92,18g.
Petit Déjeuner: Brócoli, Huevo, Aceite de Oliva, Papa, Chícharos, Cebollas, Jitomate. Déjeuner: Bragg Levadura Nutricional, Zumo de Limón, Aguacate Hass, Pimientos Verdes, Lala Queso Tipo Manchego , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Espinacas, Brócoli. Dîner: Ajo, Jitomate, Pepino (Pelado), Alpura Yoghurt Natural, Quinoa (Cocida). plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirthza
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