Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 64,80g | Glu: 233,48g.
Petit Déjeuner: 伊藤園 毎日1杯の青汁, セブンイレブン 毎日の食卓牛乳, はくばく あまくないもち麦フレーク. Déjeuner: 壮関 カリカリ梅, ちりめんじゃこ, セブンイレブン 銀鮭の塩焼, フジッコ こもち昆布, 玉ねぎ, エスビー 鶏丸ごとがらスープ, レタス, 生卵, ぶなしめじ, まいたけ, ニチレイ 豆腐ハンバーグ, テーブルマーク 北海道産ゆめぴりか. Dîner: コーヒー, 焼き芋. Snacks/Autre: コープ 豆腐ハンバーグ, テーブルマーク さぬきうどん(冷凍). plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de みふか
|