Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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735 kcal
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Gras: 26,42g | Prot: 38,67g | Glu: 85,83g.
Petit Déjeuner: Grilled Tomatoes (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Toasted High Protein Bread, Fried Egg . Déjeuner: Macro Organic Chia Seeds, Watermelon , Frozen Blueberries, Natures Nutrients Frozen Chopped Spinach , Cucumber (with Peel) , Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Creative Gourmet Banana Chunks, Chobani Fit X Vanilla Cookie Crush. Snacks/Autre: Sanitarium Almond Milk Unsweetened . plus...
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1266 kcal
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Exercice:
Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BeNice2day
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