|
Вставая на путь истинный за 5 дней до НГ, я конечно осознаю что читмилов не избежать, но предпразничная обстановка готовит этот соблазн на каждом шагу, хорошо что я не сладкоешка и позавчера смогла ограничится одной рафаэлкой на работе, но вчера коллеги заказали к обеду хычины..... Я не знаю как можно отказаться от балкарских хычинов, это промасленное тесто с сыром и картошкой невероятно божественно😋 Я почти смирилась и уже в ФС забила его, смерившись с его колажом, встретила курьера понесла заветные лепешки к столу и тут мне позванил МЧ которого забирают на операцию по удалению апендикса и мне надо ехать в больницу, вот так судьба вмешивается в мой рацион. Операция прошла успешно, после нг заберу его домой)
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 80,71g | Prot: 34,74g | Glu: 42,01g.
Petit Déjeuner: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|