Journal de alinaaa_fx, 30 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2021:
2178 kcal Gras: 79,97g | Prot: 141,38g | Glu: 223,51g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Мими Мишки Сырок Творожный Глазированный с Какао, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Кудесница Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Белок, Миндаль, Орехи Кешью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Натуральный Йогурт, Магнит Банан. Déjeuner: Всеслав Хлеб Старорусский, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Славянка Конфеты Рио-Рита, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог 5%. Snacks/Autre: Шоколадница Карамельный Капучино, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alinaaa_fx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.