Journal de alisa_dyomina, 30 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2021:
1454 kcal Gras: 54,36g | Prot: 98,14g | Glu: 137,69g.   Petit Déjeuner: Ekoniva Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Лаваш Тонкий, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Déjeuner: Мандарины, Капучино, Магнит Банан, Greenbox Биточки Куриные с Рисом Жасмин и Грибным Соусом. Dîner: Мандарины, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Fit Pit Соевый Протеин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Лаваш Тонкий. Snacks/Autre: Мандарины, Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени, ВкусВилл Печенье Песочное, Помидоры, ВкусВилл Печенье Песочное, Капучино. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alisa_dyomina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.