Journal de Алиsа, 13 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2014
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 104,98g | Prot: 58,66g | Glu: 126,64g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Лазанья с Мясом. Déjeuner: Салат с Чипсами. Dîner: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, President Сыр Творожный с Орехами, Круазетт Хлебцы Ржаные, Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Песочное Печенье, Батончик Мюсли Crunchy с Вишней в Йогурте, Несквик Конфета. plus...
2317 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 2 heures, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Алиsа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.