Journal de 0612leo, 31 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2021
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2021:
1374 kcal Gras: 118,34g | Prot: 62,72g | Glu: 19,17g.   Petit Déjeuner: Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 소금, 에스프레소 커피. Déjeuner: 서울우유 생크림, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 소금, 파슬리, 쇠고기 채끝부위 (지방 0.3센치), 알라 고다 슬라이스 (20g), 커클랜드 치킨스톡, 이즈니 무염 버터, 마늘, 양파, 당근, 디벨라 토마토 퓨레. Dîner: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. plus...
448 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 0612leo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.