Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2021
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 46,08g | Prot: 89,65g | Glu: 268,46g.
Petit Déjeuner: Anlene Susu Vanila. Déjeuner: Kangkung, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Nasi 150, ayam 80, kangkung 80. Snacks/Autre: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Pepes Tahu, Pepes Tahu. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Kasih lila
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