Journal de Garfield0307, 31 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2021
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 24,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2021:
3040 kcal Gras: 134,16g | Prot: 160,82g | Glu: 296,99g.   Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Könecke Gekochter Vorderschinken, REWE Bäcker Brötchen, Becel Vital. Dîner: Thunfischaufstrich, Mousse au Chocolat, Weißbrot, Frikadelle, Lasagne mit Fleisch, Ikea Hot Dog. Snacks/Autre: Vitamalz Malzbier , Coca-Cola Coca-Cola, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Garfield0307


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.