Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2382 kcal
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Gras: 75,46g | Prot: 130,92g | Glu: 285,75g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Jack Link's Beef Bar Original, Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Brotland Weißbrot . Dîner: Banane, Lidl Kaki, Taste To Go Menüsalat Lachs & Rettich, Aldi Bratkartoffeln, Iglo Schlemmer Filet Bordelaise. Snacks/Autre: Power System Protein Bar Joghurt , Power System Snack Power, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Voelkel Shot Ingwer & Kurkuma, Ei, Ja! Milch 3,5%. plus...
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1847 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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