Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2021
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
993 kcal
|
Gras: 27,70g | Prot: 81,37g | Glu: 102,96g.
Petit Déjeuner: Nespresso Cantuccini, NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Café, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Strogonoff de Alcatra, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo Frito, Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arq_relopes
|