Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2022
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 65,12g | Glu: 156,32g.
Petit Déjeuner: Uleg Sambal Bawang , Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Dîner: Bimoli Minyak Goreng, Cilok. Snacks/Autre: Tahu Kukus, Seafood Lovers Siomay. plus...
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Prenant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhilla Setianingrum
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