Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2022
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 48,40g | Prot: 43,78g | Glu: 135,24g.
Petit Déjeuner: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Pork Sausage Patty or Link, Aquafina Water (16.9 oz), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Unsweetened Iced Tea, Celery, Toasted Garlic Bread, Pecan Nuts , Bean and Ham Soup (Home Recipe). Dîner: Walnuts, Sun-Maid Natural California Raisins, Cinnamon , Cornmeal Mush made with Water. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 1 heure, wall push ups - 10 minutes, walking - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Couture - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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