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02 janv. 22
Journal de beckssilver, 02 janv. 22
Profil de beckssilver
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Für das nächste mal: einfach nicht auf andere hören!!
153,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
63,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 janvier 2022:
1516 kcal
Gras: 60,01g | Prot: 37,19g | Glu: 186,57g.
Petit Déjeuner:
Baguette, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Kaffee, Clementinen.
Déjeuner:
GÜ Zitronen Cheesecake, GÜ Salted Caramel Cheesecake, Fladenbrot, Deli Genuss Hummus Pikant.
Dîner:
Heinz Beanz Hot Chili.
Snacks/Autre:
Gemischte Nüsse, Mentos Fruit.
plus...
Prenant 7 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wieso, was war denn?
02 janv. 22 par le membre:
MaraBellatrix
Wollte am 1. Brav sein, Quader aber zum Alk trinken und Essen überredet. Mochte meine Waage nicht 😏
02 janv. 22 par le membre:
beckssilver
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