Journal de Juliana Ferreir, 02 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 47,37g | Prot: 73,19g | Glu: 176,14g.   Petit Déjeuner: Mirtilos, Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido de Morango, Amoras. Déjeuner: Café Expresso, Castelões Queijo Curado em Fatias, Arroz Branco, Robalo Grelhado, Compota (Todos os Sabores), Nozes de Nogueira. Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Continente Massa Cotovelos, Natas, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Banana, Laranjas, Granola Caseira, Gobio Xarope de Agave Biológico . plus...
2363 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Juliana Ferreir


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