Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 72,09g | Prot: 72,65g | Glu: 154,88g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Rookhus Echter Räucherlachs, Kräuterfrischkäse, Edeka Steinofen Brötchen, Aldi Ziegenfrischkäse Natur. Déjeuner: Kiwi, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot , Gut Drei Eichen Delikatess Räucherling. Dîner: California Rollen, Rote Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, REWE Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Champignons. Snacks/Autre: Feinkost Dittmann Kräuter Oliven Trocken Eingelegt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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