Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
|
47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
970 kcal
|
Gras: 38,93g | Prot: 26,48g | Glu: 130,78g.
Déjeuner: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pangsit Polos, Mie Ayam. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Isi Coklat, Jetz Choco Fiesta, Momogi Star Bitesize. plus...
|
|
1261 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 18 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ten_peaches 🍑
|