Journal de meceyla, 03 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1124 kcal Gras: 32,25g | Prot: 111,21g | Glu: 93,70g.   Petit Déjeuner: Albany Wholegrain Brown Bread, Egg (Whole) , Tomatoes, Red or Cayenne Pepper , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cinnamon , Turmeric (Ground) . Déjeuner: Nature's Garden Mixed Vegetables, Grapefruit, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast, Sweet Potato . Dîner: Lettuce, Green Peppers , Cucumber, Chicken Breast, Tomatoes, Almonds . Snacks/Autre: Vital Rice Cakes Original, Reduced Fat Peanut Butter. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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