Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1662 kcal
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Gras: 30,70g | Prot: 120,57g | Glu: 238,17g.
Petit Déjeuner: Mirtilli, Lamponi, Muller Dessert Proteico Vaniglia , BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Déjeuner: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Carote Bollite, Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Merluzzo Sudafricano. Dîner: Mandorle, Mela, Eurospin Gallette di Mais, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Ariix Power Boost, Banana. Snacks/Autre: Selex Cialde di Riso e Mais, Carote, Fiorentini Gallette di Segale, Grana Padano Grana Padano, Finocchio Crudo, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. plus...
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2870 kcal
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Exercice:
corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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