Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3836 kcal
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Gras: 88,02g | Prot: 479,89g | Glu: 219,60g.
Petit Déjeuner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Biotech USA Iso Whey Zero Coconut, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Golden Toast Butter Toast, Zimt, Chia-Samen, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Bio Leinsamen, Chia-Samen. Dîner: Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Bio Leinsamen, Chia-Samen. Snacks/Autre: Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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