Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 52,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2127 kcal
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Gras: 114,66g | Prot: 120,05g | Glu: 126,17g.
Petit Déjeuner: Ягоды, Манная Крупа, Кролик, Кефир 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Рис, Треска. Dîner: Соус Бер-Блан, Специи, Салат из Свежей Микрозелени, Рапаны, Лук Репчатый, Соус Спайси, Икра Щуки, Тигровая Креветка, Икра Красная, Шпинат, Соль, Сливочное Масло. Snacks/Autre: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Лук, Звениговский Шашлык из Свинины, Кетчуп, Коктейль "Кофе". plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina Ul
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