Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 53,34g | Glu: 74,37g.
Petit Déjeuner: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Buttertoast, Kaffee. Déjeuner: REWE Reibekäse, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). Dîner: Gut & Günstig Butter Toast, Le Pecheur Sardinen. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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