Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2014
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 89,70g | Glu: 70,95g.
Petit Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Great Value 2% American Cheese Slices, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Trader Joe's Baked Potato Chips Salted, Green Giant Broccoli & Three Cheese Sauce, O'Charley's Grilled Chicken Breast (Create Your Own Combo). Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Pop Secret Kettle Corn, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
|
|
2134 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|