Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2014
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123,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 51,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 97,78g | Glu: 349,99g.
Petit Déjeuner: Instant Oatmeal, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Kirkland Signature Pitted Prunes, Bananas , 1% Fat Milk, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Ben's Whole Wheat Bread, Chocolate Milk (Reduced Fat), Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Becel Olive Oil Margarine, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Egg. Dîner: M&M Meat Shops Ginger Chicken Bowl, Navels Oranges, Kale, Mangos, Pineapple, Baby Spinach, M&M Meat Shops Chicken Pineapple Mini-Skewers, Water , Coffee with Milk and Sugar, Carrots . Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Dare Simple Pleasures Spice Snaps. plus...
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4163 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 1 heure, Debout - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Coolpupgirl374
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