Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1739 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 64,31g | Glu: 208,43g.
Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Santa Clara Ricota Fresca, Pão Francês. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes, Feijão Fradinho Cozido, Macarrão. Dîner: Quero Ketchup Tradicional, Quero Milho Verde, Bolinho de Bacalhau, Empadão de Frango. Snacks/Autre: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Rabanada Simples, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Creme de Leite Leve, Kibon Sorvete de Creme. plus...
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2235 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 5 minutes, Corde à Sauter - 15 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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