Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3459 kcal
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Gras: 149,83g | Prot: 209,15g | Glu: 313,91g.
Petit Déjeuner: Bang Heavenly Hazelnut High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Collation: Kaged Muscle Citrulline, BSN Amino X, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Gatorade Zero Lemon-Lime. Encas: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Foster Farms Honey BBQ Glazed Wings. Dîner: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Delizza Macarons, Red Robin Chili Chili Cheeseburger, Reddi-wip Non-Dairy Coconut Milk Whipped Topping, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
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3618 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Cuisiner - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Assis - 7 heures, Douche - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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 Commentaires
03 janv. 22 par le membre: chrisw77
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I'm just here for snapple fact Mermee 🤣🤣🤣
03 janv. 22 par le membre: JC_suburbangothcatmom
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Ok then I'm jumping on the bandwagon I demand black cat facts or tomato or cheese facts when I lose my Xmas weight 😭😭🤘🤘😎😎 That's what I like...black cats, tomatoes, and cheese.
03 janv. 22 par le membre: JC_suburbangothcatmom
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Hey you kids! Get off my lawn! 🤬 Er.... post
03 janv. 22 par le membre: chrisw77
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04 janv. 22 par le membre: All_Pain_No_Gainz
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04 janv. 22 par le membre: Katsolo
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OMG- I had no idea that everyone was getting fun facts. I am so hurt by this that I feel a binge coming on.
04 janv. 22 par le membre: davidsprincess
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You get them too - Mermee Claus is finding all of us with trivia these days
04 janv. 22 par le membre: chrisw77
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04 janv. 22 par le membre: chrisw77
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LOL!
And congratulations on weight loss!!
04 janv. 22 par le membre: 3dkids2
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Historique de poids de chrisw77
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