Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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138,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,0 kg.
Reste à parcourir: 33,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2623 kcal
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Gras: 125,64g | Prot: 245,36g | Glu: 150,85g.
Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Dîner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. Snacks/Autre: The New Primal Spicy Beef Stick, Chef's Cut Original Smokehouse Beef & Pork Stick, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Health Ade Pink Lady Apple Kombucha, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. plus...
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4336 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Danosthebodybuilder17
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