Journal de Bllgltkn, 03 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 64,37g | Prot: 118,17g | Glu: 106,22g.   Petit Déjeuner: Milchkaffee, Olimp Anabolic Amino 9000, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Déjeuner: Harry Protein Sandwich, Olimp Anabolic Amino 9000, Gutes Land Gouda. Dîner: Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Olimp Anabolic Amino 9000. Snacks/Autre: Snickers Creamy Peanut Butter, Clementinen. plus...
2068 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 12,6 kg par Semaine



     
 

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