Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 51,94g | Glu: 159,35g.
Petit Déjeuner: Lala Queso Panela, McCormick Aderezo de Mayonesa, Alpino Jamón de Pavo, Bimbo Pan de Centeno. Déjeuner: Arroz Blanco, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Huevo Frito. Dîner: Aurrera Aceite Vegetal Comestible, Clemente Jacques Catsup, McCormick Mostaza (15g), McCormick Aderezo de Mayonesa, Cebollas, Aurrera Salchicha Tipo Viena, Bonybon Pan para Hot Dogs. Snacks/Autre: Bimbo Fruti Grain, Cheetos Torciditos. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, P90X - 46 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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