Journal de Kathymartins, 14 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2014
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1101 kcal Gras: 38,20g | Prot: 42,98g | Glu: 147,83g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Trésor, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Déjeuner: Alface, Ovo Cozido, Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Carcaças. Dîner: Gelados de Morango, Manteiga, Carcaças. Snacks/Autre: Continente Bolacha Maria, Adoçantes, Continente Chá Preto, Sabor a Maçã e Canela, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Continente Bolacha Maria, Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura), Kiwi, Continente Barra de Cereais. plus...
1862 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
tas quase a conseguir =D 
18 mai 14 par le membre: joseguerreiro
Oh yeah tem de ser =D 
18 mai 14 par le membre: Kathymartins

     
 

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