Journal de amber_hst, 04 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
108,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 46,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1942 kcal Gras: 107,08g | Prot: 150,44g | Glu: 92,79g.   Déjeuner: Weihenstephan Frischer Fruchtquark Himbeere, Frisan Pflanzencreme, Landfein Saure Sahne, Lauchzwiebeln, Pflaumentomaten, Purland Frische Hähnchen-Ministeaks. Dîner: Grünländer Gartenkräuter, Reinert Bärchen-Wurst, Lidl Doppelbrötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Müritzer Müritzer. plus...
2806 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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