Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 92,62g | Glu: 208,16g.
Petit Déjeuner: Elite Skyr Bourbon Vanille, Trauben, Knusperone Haferflocken. Déjeuner: Ei, Olivenöl, Hengstenberg Altmeister, Balsamico, Eisbergsalat. Dîner: Sellerie, Lauch, Möhren, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bürger Gemüse Maultaschen. Snacks/Autre: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Haribo Phantasia, Katjes Yoghurt Gums, Haribo Happy Cola. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jouunz
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