Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 81,18g | Glu: 218,60g.
Petit Déjeuner: Bubur Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Muscle First Pro Creatine. Déjeuner: Promina Sup Mi Daging Sayur, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Green String Beans, Cooked Pumpkin, Nasi Putih, Egg, Fried Tofu . Snacks/Autre: Coconut Creme Pie . plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de darahliar
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