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Ja, ich stelle mich hiermit an den Pranger, ich war extrem unartig in den letzten 2 Wochen. 😔
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 94,41g | Glu: 203,39g.
Déjeuner: Vollmilch, Ikea Huvudroll Plant Balls, Spargel (Roh, Gefroren), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dîner: Mirácoli Tomate Knoblauch, Nudeln (Gekocht), Spitzpaprika, Aubergine, Tomaten, Milbona Gratin-Käse Light, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Lidl Eiweißbrot, Lidl Heidelbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Leerdammer Caractère, Augustiner Helles Bier. plus...
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690 kcal
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Exercice:
Sauna - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 23 minutes, Samsung Health - 22 heures et 52 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Das geht auch wieder runter meine Liebe. Ich habe auch 1,7 Kilo mit ins neue Jahr geschleppt.😥 Die waren aber auch zuuuu anhänglich 😁 Ein Teil ist schon wieder runter. Schaffst Du auch 👍💪👍
04 janv. 22 par le membre: Jule Go !
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ich glaub am Pranger wirds ganz schön eng.. 😉 ich winke mal. ist alles kein Weltuntergang
04 janv. 22 par le membre: nöhöhöhö
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Ach wie ich gerade merke dass ich euch vermisst habe 🥰 ich muss wieder mehr FSlern, dann geht's mir gleich viel besser danke Ladies. Ja es wird auf jeden Fall wieder werden, aber die Weihnachtseskalation hat mich trotzdem um über einen Monat zurückgeworfen. Aber du hast Recht Jule, jetzt wieder auf den Tisch hauen 👊...ich war auch schon beim Sport heute und plane gerade mein Essen für den Tag.
Und im Fall der Fälle stelle ich mich dann wieder zum kuscheln am den Pranger zu allen anderen 😅
04 janv. 22 par le membre: doomsdaygirl
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Guten Morgen 🙋🏻♀️🍀😘🔆
hast uns auch gefehlt 🤗
04 janv. 22 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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04 janv. 22 par le membre: doomsdaygirl
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Extrem unartig ergibt 500g? Wie nennt man dann das, was ich gemacht habe 😅🙈 also alle mal zur Seite treten, wenn hier eine an den Pranger gehört, dann ja wohl ich😅
04 janv. 22 par le membre: Claudia387
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Lol nein, es waren 2.1 kg insgesamt, 500 g nur in den letzten paar Tagen. Aber ja, es gibt Schlimmeres, aber jeder hat ja sein eigenes Päckchen zu tragen 😊
04 janv. 22 par le membre: doomsdaygirl
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Historique de poids de doomsdaygirl
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