Journal de thaiss14, 04 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
42,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2296 kcal Gras: 63,43g | Prot: 153,34g | Glu: 289,20g.   Petit Déjeuner: Chocolate, Melancia, Banana Nanica, Paraíso Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Fonte de Fibras. Déjeuner: Ovo Cozido, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Abóbora Paulista, Camil Feijão Branco , Batata Doce. Dîner: Yoki Aveia em Flocos Finos, Tomates, Polenghi Queijo Cheddar Light, Pêssego, Mika Farinha de Tapioca, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Morangos, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Polpa Norte Polpa de Açaí, Banana Nanica, Lacbom Leite UHT Desnatado, Mamão Formosa, NewNutrition Whey Protein Sabor Chocolate , Quaker Aveia em Flocos. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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