Journal de 방쁘님, 04 janv. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022

56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg. Reste à parcourir: 49,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2022:

845 kcal

Gras: 12,42g | Prot: 86,28g | Glu: 98,11g. Petit Déjeuner: 대천김 곱창김, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 현미밥, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 로스트 핫바베큐. Déjeuner: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 복숭아. Dîner: 짐키친 포크스테이크. plus...

1946 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

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Commentaires

와~우!!

04 janv. 22 par le membre: 포켓키친


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