Journal de gbredow, 04 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2226 kcal Gras: 84,09g | Prot: 81,24g | Glu: 284,65g.   Petit Déjeuner: Maribel Kirsche Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark, Deluxe Glühweinschinken, Pick Original Ungarische Salami, Kerrygold Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gourmet Tomatensauce , Mühlenhof Wiener Würstchen, Combino Spaghetti (Gekocht) . Dîner: Orangen, Strauchtomaten, Maribel Erdbeere Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark, Pick Original Ungarische Salami, Kerrygold Butter, Kaffee mit Milch, Lidl Brötchen. Snacks/Autre: Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Zimt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Elstar, Kaffee mit Milch. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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