Journal de saceylacey, 14 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2014
180,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 112,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 58,94g | Prot: 119,55g | Glu: 167,96g.   Petit Déjeuner: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Kirkland Signature VitaRain - Raspberry Green Tea. Déjeuner: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, A&W Diet Pepsi (Large), Subway 6" Spicy Italian. Dîner: Subway 6" Spicy Italian. Snacks/Autre: Mangos, Apricots, Sweet Cherries, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Popsicle Sugar Free Popsicles, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Popsicle Sugar Free Popsicles, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries. plus...
4398 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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