Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
|
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2267 kcal
|
Gras: 89,06g | Prot: 187,79g | Glu: 185,55g.
Petit Déjeuner: Aguacates, Melón , Sandía, Huevo, Alpura Crema Reducida en Grasa, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Lala Queso Panela. Déjeuner: Plátano, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Dîner: Caldo de Pollo, Verduras Mezcladas (Congeladas), Tortillas de Maíz, Aguacates, Hellmann's Mayonesa Light, Dolores Medallones de Atún, Cebollas. Snacks/Autre: Holanda Magnum Double Chocolate , Bistec de Res, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dcario
|