Journal de triaoktaviani, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 42,55g | Prot: 71,23g | Glu: 192,29g.   Petit Déjeuner: Bertolli Olive Oil, Kaldu Ayam, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Kubis, Kecambah, Bihun (Dimasak). Déjeuner: Kaldu Ayam, Tomat Merah, Tahu Kukus, Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah, Nasi Putih. Dîner: Nanas, Toblerone Dark Chocolate with Honey & Almond Nougat, Prochiz Gold Cheddar, Telur Rebus, Tortilla, Pisang. Snacks/Autre: Pisang, Jambu Biji, Nanas, Pepaya. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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