Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
|
47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 69,23g | Glu: 72,79g.
Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bionova Гранола с Орехами, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bombbar Топпинг Карамель, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог 1%, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, 365 Дней Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Déjeuner: Snaq Fabriq Milk Nuts, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Авокадо, Помидоры, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Bio Max Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Zero Соус Сырный, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dîner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Snaq Fabriq Milk Nuts, Пятерочка Лук Репчатый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Zero Соус Сырный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Дикси Яблоки Голден, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Strawberries . plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|