Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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595 kcal
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Gras: 17,79g | Prot: 71,77g | Glu: 33,23g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром. Déjeuner: Тунец в Воде (Консервы). Dîner: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 19 minutes, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nataly fly
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