Journal de Ieksie, 05 janv. 22

Happy 2022 everyone... Gained some nice holiday weights, but already gotten back on track since Monday.

May this be our healthiest year yet!
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Mal.

762 kcal Gras: 49,47g | Prot: 63,82g | Glu: 16,47g.   Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). plus...
2093 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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