Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 61,56g | Glu: 140,28g.
Petit Déjeuner: Golden Delicious Apples, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Woolworths Nectarine. Déjeuner: Chicken Breast, Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Red Peppers, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking). Dîner: Watermelon , Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Woolworths Greek Salad, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Beetroot. Snacks/Autre: aQuelle Sparkling Natural Spring Water . plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sherz01
|