Journal de JimniS, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 78,67g | Prot: 79,07g | Glu: 97,91g.   Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Сырная Долина Сыр Маасдам, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Déjeuner: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Dîner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Маасдам, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Coffee Like Латте (300мл). plus...
465 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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