Journal de HK3, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 98,49g | Prot: 121,07g | Glu: 74,28g.   Petit Déjeuner: Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Lipton Pure Green Tea. Déjeuner: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Mix, Egg, Walnuts, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Mozzarella String Cheese. Dîner: Parmesan Cheese (Grated) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Carrots, Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wish-Bone Avocado Oil Garden Herb Vinaigrette. Snacks/Autre: Cheerios, Pinot Noir Wine. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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