Journal de Helene! bergi, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 71,29g | Prot: 91,90g | Glu: 163,34g.   Petit Déjeuner: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Collation: Spiegelei. Déjeuner: Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Karotten, Alnatura Quinoa. Goûter: Vly Barista aus Erbsenprotein. Dîner: Alpro Natur, REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Äpfel. plus...
193 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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