Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2690 kcal
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Gras: 116,76g | Prot: 122,83g | Glu: 310,90g.
Petit Déjeuner: Hurma, Ceviz, Limon Suyu, Maydanoz. Dîner: Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Köfte, Pırasa Yemeği, Mercimek Köftesi. Snacks/Autre: Fındık Lahmacun, Mercimek Köftesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Domatesler, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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