Journal de Michelle Kolczycki, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

626 kcal Gras: 14,62g | Prot: 55,48g | Glu: 70,89g.   Petit Déjeuner: Café (Infusão), Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Molico Leite Desnatado, Ritter Geléia de Uva Diet, Cereja Fresca. Déjeuner: Tirolez Queijo tipo Cottage, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha. Snacks/Autre: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
2158 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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